Kochen - Fit und gesund durch die kalte Jahreszeit - Winterdepression adé!

Kursinhalt

Das Immunsystem pushen! Mit der richtigen Ernährung und den besten 10 Lebensmitteln für starke Abwehrkräfte. Sie lernen köstliche und energiespendende Gerichte kennen, die Ihren Körper im Winter gesund halten und stärken. Kurspreis exkl. Lebensmittelbeitrag und Skriptum mit Rezeptesammlung (ca. € 18,00).

Bitte mitbringen: Hausschuhe, Geschirrtuch, Lebensmittelbeitrag in bar. evtl. Behälter für Kostproben, Kochschürze, Einweghandschuhe Bitte beachten Sie: Lebensmittelbeitrag kann sich aufgrund der schwankenden Preislage ändern.