Minikurs - Taekwondo für Jugendliche und Erwachsene (ab 15 Jahren)

Kursinhalt

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die oft als Kampfsport ausgeübt wird. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik, Handtechnik und Weg. Das Training schult den gesamten Körper, fördert die Konzentration, das Selbstvertrauen, die Selbstdisziplin, die Kondition, das Durchhaltevermögen und bietet eine Selbstverteidigung, die überaus wirkungsvoll ist.