Gesunde Küche - Keine Angst vor Linsen, Bohnen und Co!

Kursinhalt

Die kleinen Kraftpakete sind voll von hochwertigem, pflanzlichem Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen. In der chinesischen Medizin werden sie dem Wasser-Element zugeordnet und stärken damit unsere Energiereserven in jeder Jahreszeit! In diesem Kurs widmen wir uns hauptsächlich sommerlich-leichten Rezepten. Sie werden sehen, dass Linsen, Bohnen, etc. wunderbar schmecken, sehr vielfältig zuzubereiten sind und mit interessanten Rezepten auch Skeptiker angesprochen werden. Lebensmittelkosten sind vor Ort zu errichten (ca. € 10,00).