Bodystyling

Kursinhalt

Beim Bodystyling geht es in erster Linie darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Dies erreichen wir am besten, indem wir Pilates und Functionaltraining dazu kombinieren und so eine ganzheitliche Mobilisation und Kräftigung des Bewegungsapparates, sowie eine Verbesserung des Wohlbefindens und des gesamten Erscheinungsbildes erreichen.