Hausmittel - Gestärkt durch die kühle Jahreszeit

Kursinhalt

Wir lernen viele wirksame Kräuter, Wurzeln und Pflanzen kennen, die unsere Abwehrkraft und somit das Immunsystem stärken, um so gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Dazu gibt es Ideen, Rezepte und Vorschläge aus der westlichen Pflanzenlehre, aber auch aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), wie wir Körper und Geist in Harmonie halten können. Anfallende Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin verrechnet.