Nahrungsmittel - Nahrungsergänzung - ein gesunder Boom?

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Überall gibt es die Pülverchen oder Pillen, die Schlankheit, Gesundheit propagieren, zu kaufen. Die Hälfte unserer Bevölkerung nahm im letzten Jahr Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralien oder Proteinen zu sich (laut Statistik). Wie gesund sind diese Präperate wirklich, können sie uns schaden? Wir gehen der Frage nach, wann es sinnvoll ist zu suplementieren und wann nicht. Materialkosten extra.

Bitte mitbringen: Behältnisse für Kostproben