Kurse
Start Kurssuche
Mitten im Leben - "GRINSEN statt GRÜBELN"
Kursinhalt
Im stressigen Alltag ist Ihnen das Lachen vergangen? Sie haben bereits verschiedene Methoden ausprobiert, um fröhlicher und gelassener zu werden, aber bisher nur Zeit und Geld verschwendet? Öffnen Sie doch die Werkzeugkiste des Deep Journalings, der modernen, erwachsenen Art Tagebuch zu schreiben. Dort finden Sie die jederzeit verfügbaren, effektiven Strategien für mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit. So steigen Sie unkompliziert aus den sinnlosen Sorgenspiralen aus. Eine Prise Humor dazu und Sie werden Ihr Lachen wieder willkommen heißen!