Massage für Anfänger:innen

Kursinhalt

Hier lernen Sie Massage für den Hausgebrauch. Sie können diese wirkungsvollen Techniken zur Linderung von allerlei Verspannungen am Ende dieses Kurses bei sich selbst und Ihren Liebsten selbstständig anwenden. Fallbeispiele können besprochen werden. Bitte wenn möglich, zu zweit anmelden (mit Freund:in, Partner:in, Familienmitglied). Exkl. Unterlagen (€ 5,00), diese können Sie, wenn gewünscht, bei der Kursleiterin erwerben.

Mitzubringen: Unterlage (z.B. Decke oder Yogamatte), Zudecke, Handtuch, kleiner Polster, Badekleidung, Lieblingsmassageöl oder Olivenöl im Spender. Unterlagen (€ 5,00) können Sie, wenn gewünscht, bei der Kursleiterin erwerben.