Resilienz "Motivierende Ziele setzen und erreichen" - ONLINE

Kursinhalt

Wie wir uns motivierende Ziele setzen und diese in effizienter Weise erreichen: "Wenn ich einmal groß bin, möchte ich Feuerwehrmann werden". Was uns als Erwachsene oft abhanden kommt, ist für Kinder selbstverständlich. Wünsche und Ziele! Ob im professionellen Sport oder im Alltag, motivierende Ziele geben uns eine Richtung vor, in die wir gerne bereit sind zu gehen. Wir neigen jedoch dazu den Ist-Zustand zu akzeptieren und vergessen zu träumen. Aufkommende Ideen und Wünsche werden durch Denkweisen wie "Ich bin zu alt", "Mir fehlt die Erfahrung", "Dafür fehlt mir das Talent" sehr schnell im Keim erstickt. Verantwortlich dafür sind oft blockierende Glaubenssätze, die uns an unserem Vorhaben zweifeln lassen. Diese negativen Glaubenssätze gilt es zu lösen, um mit vollem Fokus das zu erreichen, wovon Sie immer schon geträumt haben. Hinweis: Dieser Kurs wird als Online-Livekurs via Zoom durchgeführt. Für die Teilnahme benötigen Sie eine stabile Internetverbindung, einen Laptop / PC / Tablet mit Kamera und Mikrophon. Der Kurs ist auch für Technikungeübte geeignet, der Einstieg in den virtuellen Kursraum ist sehr einfach.