Wohlbefinden mit Ätherischen Ölen in der heißen Jahreszeit

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Sommer, Sonne, Sonnenschein! Welche ätherischen Öle können in der heißen Jahreszeit wertvolle Begleiter sein, wenn man die Haut nach dem Sonnenbad verwöhnen möchte, wenn Erfrischung angesagt ist, wenn Insektenstiche plagen, die Beine schwer und müde sind, etc? Wie stellt man mit ätherischen Ölen eine kraftvolle Bandbreite für den Urlaub zusammen, um möglichst viele Themen abdecken zu können? Worauf sollte man im Sommer bei der Verwendung von ätherischen Ölen achten?