Tai Chi - Qi Gong - 18 Bewegungen

Kursinhalt

Weiche fließende Bewegungen auf Basis der TCM: Die inneren Organe und Abwehrkräfte werden gestärkt, Ausgeglichenheit und Harmonie auf allen Ebenen ebenfalls - ergänzt durch einfache Übungen für den Alltag.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken.