Gedächtnistraining - "Trainiere dein Hirn, bleib fit in der Birn!"

Kursinhalt

Menschen aller Altersgruppen aufgepasst! Ist Ihnen schon mal der Name einer bekannten Person entfallen? Oder haben Sie im Geschäft vergessen, was Sie eigentlich kaufen wollten? So geht es vielen Menschen. Unser Gehirn schrumpft bereits ab dem 20. Lebensjahr! Das ist die schlechte Nachricht. Die gute ist, dass man das Gedächtnis gezielt trainieren kann. Wie das geht? Das erfahren Sie in diesem Kurs. An sechs Abenden erhalten Sie wertvolle Einblicke in das Gedächtnistraining. Im Fokus stehen effiziente Übungen zu allen Hirnleistungen. Sie lernen verschiedene Merktechniken kennen, mit deren Hilfe Sie Informationen schnell, gehirngerecht und vor allem nachhaltig im Gedächtnis speichern können. Alle Übungen und Techniken können Sie spielend im Beruf und im Alltag anwenden. So profitieren Sie vom Gedächtnistraining: Steigerung der Merkfähigkeit - Sie vergessen nicht mehr so schnell, Verbesserung der Konzentration, Ausweitung der Wahrnehmung - Sie können besser zuhören, Erweiterung Ihres Wissens und Ihrer Bildung, Erhöhung Ihrer Kreativität und Ihres Sprachschatzes, Entdeckung und Entwicklung Ihrer eigenen Potentiale. Je früher Jung und Alt das Gehirn trainieren, umso besser die Chancen, geistig fit zu bleiben und Demenz vorzubeugen.