Freedance - Tanz dich frei!

Kursinhalt

Zu berührender und mitreißender Musik trainieren Sie teils angeleitet, teils in freiem Tanz, schonend Ihre Muskeln und Ihr Herz-Kreislauf-System. Sie bewegen sich in der Intensität, die Ihrem Befinden und Ihrem Konditionszustand entspricht. Freedance schenkt Ihnen Lebensfreude und ein neues Körpergefühl. Mit einer Entspannungseinheit wird der Abend abgerundet. Hinweis: In den Schulferien findet kein Kurs statt.

Bitte mitnehmen: Matte und bequeme Kleidung. Zur Info: Barfuß