Yoga Power Fit - Spielgruppe für Mama mit Baby (3 bis 36 Monate)

Kursinhalt

Eine Mischung aus Yoga-Elementen und Muskelaufbau. Kräftigung und Dehnung wechseln sich ab. Kräftigungssequenzen für den ganzen Körper, kombiniert mit intensiven Yogaübungen. Geschmeidige Bewegungen mit gestärkten Muskeln sind das Ziel. Und die Babies sind immer mit dabei!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken; Eigene Matte und eine leichte Decke/großes Handtuch