Wohlbefinden mit Strömen - unverblümt von Frau zu Frau

Kursinhalt

Wir alle kennen sie, die Themen, die uns Frauen bewegen. Ob es um Hormone geht, die Einfluss auf Körper und Wohlbefinden haben, oder um Fragen, die vermeintlich zu persönlich sind, um gestellt zu werden. In diesem Workshop laden wir Sie ein, gemeinsam mit anderen Frauen in einen offenen und ehrlichen Austausch zu treten. Sie werden einfache Ström-Übungen kennenlernen, die helfen, zu entspannen und den eigenen Energiehaushalt zu stärken. Zusätzlich werden Sie wichtige Hormon-Fragen für den nächsten Frauenarztbesuch erarbeiten, um auch die richtigen Antworten und Informationen zu erhalten. Betrachten Sie offen und unverblümt Ihr Frausein, und fühlen Sie sich stark! Dieser Kurs ersetzt keine ärztliche Beratung.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Polster und Decke, Wasserflasche; Socken