Schwimmen Techniktraining speziell für Frauen - Grundkenntnisse vorausgesetzt

Kursinhalt

Für Schwimmerinnen, die bereits einen Kurs absolvierten, oder anderweitig erworbene Grundkenntnisse haben. Schwimmen steigert das Wohlbefinden, unterstützt den Stoffwechsel und kann Verspannungen lösen. Schnell wird klar, die Bewegung im Wasser tut Körper und Seele einfach gut! Wir üben Brustschwimmen, Rückenschwimmen und auch, den eigenen ökonomischen Schwimmstil zu finden, um mühelos längere Strecken im Wasser zurücklegen zu können. Unterricht in der Kleingruppe, die Kursleiterin kann auf individuelle Bedürfnisse eingehen. Kurspreis exkl. Hallenbadeintritt.

Achtung! Erster Kurstag: Treffpunkt 18:45 im Hallenbad- Foyer, kurze Vorbesprechung. Kurspreis excl. Hallenbadeintritt