Schwimmen Techniktraining speziell für Frauen

Kursinhalt

Schwimmen steigert das Wohlbefinden, unterstützt den Stoffwechsel und kann Verspannungen lösen. Schnell wird klar, die Bewegung im Wasser tut Körper und Seele einfach gut! Wer sich im tieferen Wasser unsicher fühlt oder das Schwimmen nicht gut beherrscht, ist hier genau richtig. Sie lernen Brustschwimmen, Rückenschwimmen und auch, den eigenen ökonomischen Schwimmstil zu finden, um längere Strecken im Wasser zurücklegen zu können. Unterricht in der Kleingruppe, die Kursleiterin kann auf individuelle Bedürfnisse eingehen. Exkl. Hallenbadeintritt.

Badebekleidung obligatorisch, Kurspreis exkl. Hallenbadeinritt;. Beginn 21.05.2024 - 7 Kursstunden