Qi Gong

Kursinhalt

Qi Gong bringt die Lebensenergie zum Fließen und harmonisiert den Energiekreislauf. Fließendes Qi und die Balance zwischen Yin und Yang schaffen ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Emotion. Die wohltuende Wirkung ist im Alltag sofort spürbar. Achtsam ausgeführte Qi Gong Übungen fördern unser Wohlbefinden und stärken unsere Mitte.

Bitte mitbringen: Matte, Decke.