High Intensity Interval Training (HIIT) "Be ready to sweat!"

Kursinhalt

"Motiviert und fit" ins Wochenende. Dieses Training ist für alle, die sich einmal richtig auspowern wollen. Einfache Bodyweight Übungen zu motivierender Musik lassen die Zeit im Nu vergehen. Schweiß & Spaß und ein tollen After-Training Gefühl sind garantiert. Bitte eine Matte mitbringen!