Yoga Präzision "Ashtanga Yoga - Basic II"

Kursinhalt

Vorausetzung für diesen Kurs: Ashtanga Yoga - Basic I Eine regelmäßige Yogapraxis vermindert die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, stabilisiert das Muskel- und Skelettsystem und regt Stoffwechsel und Verdauung an. Dies spüren Sie an Ihrem Wohlbefinden. Also dann, auf die Matte, fertig los! Falls Sie das Gefühl haben, dass der Yogakurs, zu dem Sie sich angemeldet haben, doch nicht passt, können Sie nach Abstimmung mit den Kursleitenden jederzeit in einen anderen Kurs wechseln. Falls Sie einmal verhindert sind, nicht in den angemeldeten Yogakurs kommen können, haben Sie die Möglichkeit, diese Einheit an einem adäquaten Kurstag in dieser Woche nachzuholen.

Bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte (falls vorhanden) Yogamatten können im Yogazentrum auch ausgeliehen oder gekauft werden!