Ernährung - Einblick in die ayurvedische Ernährungsweise

Kursinhalt

In diesem Kurs gehen wir den Grundlagen der ayurvedischen Ernährungsweise nach. Was sind Doshas? Wie bekommt man Vata, Pitta und Kapha ins Gleichgewicht? Welche Störungen treten bei Disbalancen auf? Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann kommen Sie in den Kurs, denn mit praktischen Rezeptideen werden die Antworten auf die o.a. Fragen vertieft. Materialkosten extra.

Bitte mitbringen: Behältnisse für Kostproben