Yoga - Teenageryoga - Du bist einfach wunderbar

Kursinhalt

Für Mädchen von 11 bis 14 Jahren. Teenageryoga ist eine großartige Möglichkeit, um Jugendlichen dabei zu helfen, mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Der Yoga-Kurs für Teenager ist speziell auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe zugeschnitten und bietet eine Kombination aus körperlicher Betätigung, Entspannung und Achtsamkeit. Durch regelmäßiges Yoga können Teenager ihre körperliche Fitness verbessern, Stress abbauen und ihre Konzentration steigern. Gleichzeitig fördert Yoga auch das Selbstbewusstsein und die Selbstakzeptanz der Jugendlichen. Probieren Sie es aus und lassen Sie Ihre Teenager von den vielen Vorteilen des Yoga profitieren!

Bitte bei der Kursanmeldung beachten: Bei diesem Kurs wird das KIND als TEILNEHMER:IN geführt.

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Sportkleidung, Decke, wenn vorhanden Blöcke und Yogagurt (Schal, Bademantelgurt). In den Schulferien findet der Kurs nicht statt.