Dance-Fit

Kursinhalt

"Tanz dich fit!" mit einfachen Choreographien und typischen Moves zu unterschiedlichen Rhythmen (Salsa, Reggaeton, Bachata, Pop ...). Bei diesem mitreißenden Training wird vor allem das Herz-Kreislauf-System trainiert, die Beweglichkeit sowie die Koordination verbessert und die Muskulatur gestärkt.

Bitte mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche, kleines Handtuch