Workshop - Positiv denken & Resilienz stärken

Kursinhalt

Haben Sie gewusst, dass Gedanken und Glaubenssätze Ihr Leben und Ihren Alltag beeinflussen? "SEP", die selbsterfüllende Prophezeihung, kennt jeder von uns. Ausgesprochenes, das sich im Nu erfüllt. Doch was steckt dahinter? 60.000 bis 80.000 Gedanken denken wir an einem Tag. Kein Wunder, dass wir da manchmal den Überblick verlieren und in unserem Gedankenkarussell festgefahren sind. Sorgen, Erledigungen, Termine und die eigenen wahrgenommenen Bedürfnisse machen sich breit in unserem Kopf. Glaubenssätze, die wir aus Kindheitstagen mitbekommen haben, und -zig Gedanken beeinflussen unser Leben und das unserer Kinder, leider nicht immer positiv. Kommen Sie Ihren Gedanken und Ihren Glaubenssätzen auf die Spur. Nutzen Sie die positive Wirkung durch ein paar Lifehacks und gestalten Sie Ihren Alltag bewusster in der Sprache sowie in den Gedanken. INTENSIVKURS in der Kleingruppe!