Happy Minds - Die Trauer bewältigen: Wege durch die schwere Zeit finden

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Die Trauer bewältigen: Wege durch die schwere Zeit finden Ein Verlust ist ein einschneidendes Erlebnis, welches das Leben radikal verändert. Gibt es noch so viele Tipps in Zeitschriften wie man mit Jobverlust, Trennung oder Liebeskummer umgehen kann für den Umgang mit dem Verlust eines geliebten Menschen fehlt jegliche Anleitung. Trauer ist ein Prozess, der Zeit, Geduld und Selbstfürsorge erfordert. Jeder Mensch trauert individuell und darf seinen eigenen Weg finden, wie er mit der Trauer um einen geliebten Menschen umgeht. Ziel ist nie, den Verlust und die Trauer zu verdrängen, sondern darauf zu achten, was einen in dieser schweren Zeit guttut und wie man Schritt für Schritt leichter mit dem Verlust umgehen kann. In diesem Vortrag werden wir uns darauf konzentrieren, die verschiedenen Aspekte der Trauer zu beleuchten und Möglichkeiten aufzuzeigen, wie wir sie durchleben können. Dafür werden Werkzeuge und Strategien vorgestellt, die jeder Trauernde für sich in den Alltag einbauen kann. Im Anschluss an den Impulsvortrag können gerne Fragen gestellt werden. Zur Vortragenden: Veronika Schmoller ist psychosoziale Beraterin, Mentaltrainierin und NLP-Expertin. Die Teilnahme an der Vortragsreihe für mentale Gesundheit "Happy Minds" ist kostenlos, anonym und online via Zoom. Keine Anmeldung erforderlich! Die Vorträge finden jeden zweiten Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr statt, ONLINE via Zoom. Innerhalb der 60-minütigen Vorträge besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Hier der Link zum Vortrag: https://zoom.us/j/6744010170 Hier finden Sie die Themen der nächsten Online-Vorträge: https://www.vhsooe.at/spezielle-angebote/online-vortragsreihe-happy-minds