Aquagymnastik - Gruppe 1

Kursinhalt

Aquagymnastik ist eine besonders intensive Wassergymnastik, die reichlich an Kalorien verbrennt und die gesamte Muskulatur lockert, dehnt, strafft und massiert. Absolut gelenk- und wirbelsäulenschonend, gegen Cellulite und Stress, außerdem stoffwechsel- und verdauungsfördernd - ein Training für jedes Alter (Hallenbad Steyr exkl. Eintritt / Hallenbad St. Ulrich inkl. Eintritt). Termine sind: 09.11./23.11./07.12./21.12.2026/18.01.2027.

Bitte mitbringen: Badeanzug, Handtuch. Wegbeschreibung: Rechts beim Haupteing. vorbeigehen, bis Sie b. d.hinteren Türe anstehen. Diese führt direkt i. d. Garderobe,vom Duschbereich kommt man runter ins Hallenbad. Termine: 9.11/23.11/7.12/ 21.12/18.1.