Tanzen "Easydance" - Wecke die Lebensfreude in dir! - Schnuppertermin

Kursinhalt

Ein Tanzkurs zum Ausprobieren und Glücksgefühle wecken. Beflügelnde Songs aus unterschiedlichen Musikrichtungen. Einfache Choreografien im eigenen Fitnesslevel ohne Leistungsdenken, ohne nötige Vorkenntnisse oder besondere Talente. Eine sich langsam aufbauende Bewegungsabfolge mit durchaus schweißtreibenden Phasen. Cool-down mit Dehnungs-, Yoga- und Balanceübungen und Entspannung. Auch mit leichten Bewegungseinschränkungen ist Easydance bestens geeignet! Entdecken Sie Lebensfreude und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Schwung! Achtung: Dieser Kurs ist eine Schnupperstunde. Folgekurs wird in der Volksschule Haid und auch im Poly St. Martin/Traun angeboten.

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung