smovey® POWER

Kursinhalt

Smovey steht für positive Bewegung. Smovey ist ein Schwingringsystem und das Prinzip ist ganz einfach - beim Schwingen werden die im Schlauch befindlichen Kugeln in Bewegung gesetzt, wodurch Vibrationen entstehen. Es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Gelenke, aktiviert und entspannt. Leihgeräte werden von der Kursleiterin gegen eine Gebühr von Euro 2,00 pro Abend zur Verfügung gestellt.