Qi Gong und Faszien

Kursinhalt

Übungen aus dem jahrtausendalten Shaolin Qi Gong, die den Körper kräftigen und stärken. Gleichzeitig werden die Faszien entlang der Meridiane gedehnt und gelockert. Qi Gong ist für jeden leicht erlernbar, für jede Altersgruppe, macht ausgeglichen und stärkt die Lebensenergie. Kursfrei 3.10.