Selbstmanagement "Was unsere Seele stark macht - mit Belastungen besser fertig werden"

Kursinhalt

Das Leben ist wie eine Achterbahn mit Höhen und Tiefen. Um schwierige Zeiten und Schicksalsschläge unbeschadet zu überstehen, braucht es seelische Widerstandskraft. Diese Widerstandskraft kann man lernen. An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie diese Fähigkeit fördern und innere Stärke und Gelassenheit gewinnen können. Sie erhalten praktische Tipps und Tricks, um Ihre Gesundheit im Alltag zu stärken und auch in belastenden Phasen aufrecht zu erhalten.