Yoga - Shakti Dance® (Schnupperkurs)

Kursinhalt

Yoga of Dance - ist eine Kombination aus sanften gezielten Stretchübungen (Kundalini yoga), um die Energien in unserem Körper zu aktivieren und zu harmonisieren und bewusstem freudvollem Tanzen. Durch Tanzen werden die Energien verteilt und abgespeichert. Shakti Dance bietet eine Möglichkeit an, zu deiner Mitte zu kommen - Quelle aller inneren Führung zu gelangen und neue Lebensenergie - Balsam für Körper, Geist und Seele zu schöpfen.

Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen, bequeme Bekleidung.