Fun-Fitness - BODY POWER

Kursinhalt

Du willst gefordert werden? Dann komm zur Body-Power Einheit. Das Programm für Bewegungshungrige, für Einsteiger/-innen und Trainierte. Ein Mix aus Kraft und Ausdauer zum optimierten und ganzheitlichen Training. Kein Muskel bleibt verschont, aber auch das anschließende Dehnen gehört dazu. Trimm dich fit!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Trinkflasche, Hanteln falls vorhanden.