Workshop - Bewusst Belastungen bewältigen - Individuelle Resilienz

Kursinhalt

Ein Stehaufmännchen kann als Sinnbild für diese Eigenschaft gelten. Diese Spielzeugfigur besitzt die Fähigkeit, ihre aufrechte Haltung aus jeder beliebigen Lage wieder einzunehmen. Wir beschäftigen uns mit dem Hintergrundwissen, welches nötig ist, um diese persönliche Unverwüstlichkeit aufzubauen. Welchen Einfluss hat sie auf unsere Widerstandsfähigkeit und wie hilft sie dem Immunsystem der Seele.