WYDA

Kursinhalt

WYDA ist die Bewegungslehre der Druiden und Kelten, also eine spezielle Gymnastik aus der TEM - Traditionellen Europäischen Medizin. Sanfte, fließende Übungen, das In-Sich-Hineinhören, Körpersensibilität, Harmonisierung des Organismus, Kräftigung der Muskeln und Anregung des Stoffwechsels stehen im Mittelpunkt. Die Philosophie der Druiden beschreibt drei Energiefelder: Sind alle Energiefelder im Einklang, fühlen wir uns wohl. Ist eines der Energiefelder gestört oder blockiert, kann es durch WYDA ins Gleichgewicht gebracht werden. Es werden mündlich 20 Übungen übermittelt, begleitet von Energietönen. WYDA kann uns helfen, achtsamer, wacher und klarer zu werden!

Bitte Matte und Decke mitnehmen!