Workshop - Wer nicht genießen kann - ist ungenießbar

Kursinhalt

Erholung und Genuss sind wichtige Komponenten, um eine stabile seelische und körperliche Widerstandsfähigkeit erhalten zu können. Freizeit verliert immer mehr ihren entspannenden Charakter. Deshalb ist ein persönliches Genuss-Erholungsprojekt umso wichtiger, damit die Balance zu den Belastungen gegeben ist. Hier erfahren Sie, wie sich Genuss in unserem Gehirn auswirkt und hören vom kleinen ABC des Genießens!