Rücken-Fitness - Die Wirbelsäule stärken

Kursinhalt

Gezielte Kräftigung durch Wahrnehmung, funktionelle Gymnastik und Entlastung. Mobilisationsübungen trainieren den Bewegungsapparat und beugen Beschwerden vor.

Am 28.09. und 5.12.2017 ist Kursfrei!