Zumba®

Kursinhalt

Zumba kombiniert Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn Sie die die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, erkennen Sie den Unterschied zu anstrengenden "Workout"- Einheiten. Megaeffektiv? Ja! Megaspaß? Aber sowas von Ja!

Kursstart wird um eine Woche vorverlegt auf 17.9.2018!