Vortrag "Fasten für Körper, Geist und Seele"

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In diesem Vortrag erfahren Sie mehr über das Fasten für Gesunde. Fasten ist nicht hungern, denn wer hungert, fastet nicht! Die drei wichtigen Säulen der Gesundheit sind Körper, Geist und Seele: diese sind in der Fastenzeit wieder vital und fit zu machen. Wer darf fasten? Wann und wie oft darf ich fasten? Welche Fastenmethoden gibt es? Fasten in einer Klinik, in einer Gruppe, alleine zu Hause oder in einem Hotel? Worauf soll/muss ich achten, wenn ich fasten möchte? Dieser Vortrag soll Ihnen eine Hilfestellung für eine möglicherweise schon länger geplante Fastenwoche sein.