Qi Gong

Kursinhalt

Qi Gong fördert die Fähigkeit, das Qi zu harmonisieren. Als wesentlicher Bestandteil der TCM bietet Qi Gong ein ganzheitliches System vielfältiger Entspannungs- und Selbstheilungstechniken, darunter gesundheitsfördernde Körperhaltung, sanfte Bewegung, Vorstellungskraft, Atemtechnik, Selbstheilmassage und Meditation.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Wasserflasche. Bitte beachten Sie das Parkverbot vor dem Musikhaus!