Wohlbefinden mit Strömen - Fit in den Frühling

Kursinhalt

In diesem Kurs können alle, die bereits mit den Grundlagen des Strömens vertraut sind und einen Basiskurs besucht haben, ihr Strömen-Wissen auffrischen, neue Griffe erlernen und mehr Sicherheit im praktischen Üben erlangen. Vor allem sollen die Lebensgeister nach dem langen Winter wieder geweckt werden, die Entschlackung und Reinigung des Körpers nach der kalten Jahreszeit gefördert werden, sodass wir fit und gestärkt in den Frühling starten können.