Meditative Entspannung - Einklang durch Meditation

Kursinhalt

Tibetische Übungen für Körper und Geist, die das Wohlbefinden fördern, mit kurzen Sitz - Meditationen sich sammeln und anschließend mit Klangschalen tief entspannen. Bitte mitbringen: Matte, Decke, Polster, bequeme Kleidung, Notizblock.