Kraft - Ausdauer und Beweglichkeit - Fit durch Sport für sie und ihn

Kursinhalt

Abwechslungsreiches Kraft-Ausdauer Training, gemixt mit Aerobic Elementen. "Alles was dich und deinen Körper fordert, damit du dich rundum fit fühlst!" Abwechslungsreiche Einheiten zu flotter Musik!