Leichter leben! + Ernährungsmodul - in Kooperation mit der OÖ GKK

Kursinhalt

Die OÖGKK bietet in Zusammenarbeit mit der VHS OÖ ein Gewichtsreduktionsprogramm für Erwachsene an. Je nach Body Mass Index (BMI) werden Sie zu einem Programm zugeteilt. In Gruppen mit max. 16 Teilnehmer/-innen werden Sie von einer Ernährungsfachkraft dabei unterstützt Ihre Ernährung umzustellen. Parallel dazu lernen Sie von einem/einer ausgebildeten Bewegungstrainer/-in wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen und wie viel Spaß leichtes Ausdauertraining in der Gruppe macht. Selbstbehalt Euro 50,00 (bei Rezeptgebührenbefreiung entfällt der Selbstbehalt) Die Anmeldung zu diesem Kurs und die Aufnahme in das Programm erfolgt ausschließlich über die OÖGKK. Telefon 05 7807-103530 oder -103512, E-Mail: abnehmprogramm@ooegkk.at, www.ooegkk.at/VORSORGE