Ernährung - Gesund durch den Winter - nach Hildegard von Bingen

Kursinhalt

Die kalte Jahreszeit stellt unser Wohlbefinden und Immunsystem oft vor besondere Herausforderungen. In diesem Workshop lernen Sie wohltuende Gesundheitstipps und traditionelle Empfehlungen nach Hildegard von Bingen kennen, die Körper, Geist und Seele in der Winterzeit stärken können. Gemeinsam bereiten wir eine wärmende und nährende Suppe nach den Lehren Hildegards zu und tauchen in die Welt ihrer ganzheitlichen Gesundheitslehre ein. Der Lebensmittelbeitrag ist vor Ort in bar an die Kursleitung zu entrichten (ca. € 10,00).

Bitte mitbringen: Hausschuhe, Materialkostenbeitrag in bar ca 10€