Poledance

Kursinhalt

Entdecken Sie eine faszinierende Sportart, die Tanz, Kraft und Ausdruck vereint. Im Polestudio OÖ steht die Verbindung von Tanz und Fitness im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen werden Dehnung, Kraft und Beweglichkeit verbessert, während zugleich ein starkes Körperbewusstsein und Selbstvertrauen aufgebaut werden. Poledance aktiviert alle Muskelgruppen und fördert die körperliche und mentale Gesundheit. Eine individuelle Terminvereinbarung mit der Trainerin wird ermöglicht.

Bitte mitnehmen: Handtuch, Wasserflasche, kurze und lange Sporthose.