Yoga

Kursinhalt

In diesem Yogakurs haben Sie die Möglichkeit, durch sanfte, jedoch dynamische Körperübungen mit Leichtigkeit den Tag ausklingen zu lassen. Leichte Atem- und Meditationsübungen zum Abschluss einer jeden Yogaeinheit sorgen für Ausgleich und Entspannung!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte