High Intensity Interval Training (HIIT) - "Be ready to sweat"

Kursinhalt

"Motiviert und fit" in die neue Woche. Dieses Training ist für alle ideal, die sich einmal richtig auspowern wollen. Einfache Bodyweight-Übungen zu motivierender Musik lassen die Zeit im Nu vergehen. Schweiß & Spaß und ein tolles After-Trainings-Gefühl sind garantiert.