Soziale Kompetenz - "Den Selbstwert anerkennen - innere Stärke wahrnehmen''

Kursinhalt

Wie fühlt es sich an, wenn Sie sich selbst gut und richtig finden? In diesem Workshop beschäftigen wir uns damit, wie Selbstwert entsteht - durch Beziehungen in Familie, Beruf und Alltag - und was ihn stärkt. Sie lernen, innere Zweifel durch unterstützende, stärkende Stimmen zu ersetzen. Wir entdecken gemeinsam typische Alltagsfallen, die ehrliche und kongruente Gespräche erschweren, und üben Wege zu mehr Authentizität und Selbstannahme. Durch gemeinsame Reflexion und praktische Übungen fördern wir Bewusstsein, Würdigung und Mut im Leben.

Mitzubringen: Schreibmaterial