Die Feldenkrais® Methode - beweglicher, flexibler Rücken

Kursinhalt

Langsame und achtsam ausgeführte Bewegungsabfolgen laden zum Ausprobieren und Lernen ein. Durch eine bessere Organisation von Becken, Brustkorb und Kopf wird der ganze Körper, Rücken beweglicher, sogar Verspannungen können sich auflösen. Jede:r kann Feldenkrais® machen. Kein Kurs am 18.11.2026.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke, Trinken. Kein Kurs am 18.11.2026.