Resilienz "Mentale Stärke, Resilienz und bewusstes Leben" - ONLINE

Kursinhalt

In dieser vierteiligen Vortragsreihe erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz stärken, Stress frühzeitig erkennen und bewältigen sowie hinderliche Gewohnheiten bewusst verändern. Lernen Sie, blockierende Glaubenssätze zu lösen, motivierende Ziele zu setzen und mit mehr innerer Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen. Für alle, die ihre psychische Widerstandskraft stärken und ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben gestalten möchten. Der Kurs wird live über ZOOM geführt. Nähere Infos unter https://www.vhsooe.at/service/onlinekurse-einfach-erklaert.